Biện pháp phòng ngừa bệnh cúm mùa trong giai đoạn chuyển mùa đông - xuân.

Bệnh cúm mùa là bệnh truyền nhiễm do các virus cúm AH3N2, AH1N1, B và C gây ra, lây lan qua hắt hơi, ho và tiếp xúc với đồ vật nhiễm virus. Theo WHO, hàng năm có khoảng 5-10% người lớn và 20-30% trẻ em mắc bệnh, với 3-5 triệu trường hợp nặng và 250-500 nghìn ca tử vong. Tại Ấn Độ, từ tháng 12/2014 đến tháng 4/2015, ghi nhận 22.240 trường hợp cúm H1N1 và 1.198 ca tử vong, với Gujarat và Rajasthan là hai bang có số ca tử vong cao nhất.

Tại Việt Nam, hàng năm có khoảng 1,5 triệu đến 1,8 triệu ca mắc cúm, chủ yếu do virus cúm AH3N2, AH1N1 và cúm B. Bệnh xảy ra quanh năm, nhiều hơn vào mùa đông-xuân. Cúm mùa khởi phát đột ngột với triệu chứng như sốt cao, ho khan, đau đầu, đau cơ, đau khớp, đau họng và chảy nước mũi. Hầu hết người bệnh hồi phục trong vòng một tuần mà không cần điều trị, nhưng có thể gây nguy hiểm cho nhóm có nguy cơ cao. Thời gian ủ bệnh khoảng 2 ngày, và cúm lây lan nhanh qua không khí và tiếp xúc với tay nhiễm virus.

Để ngăn ngừa bệnh cúm mùa, mọi người cần che mũi miệng khi ho và rửa tay thường xuyên. Bệnh cúm mùa thường nhẹ, với triệu chứng như sốt và ho, khiến nhiều người chủ quan không đi khám. Sự chủ quan này có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm như viêm phổi và suy hô hấp, đặc biệt ở những người có sức đề kháng kém như phụ nữ mang thai, người già, trẻ nhỏ, và những người mắc bệnh mãn tính. Virus cúm mùa có khả năng biến đổi nhanh chóng, gây khó khăn trong phòng và chữa bệnh, làm tăng tỷ lệ tử vong. Bệnh nhân cúm cần được theo dõi và điều trị chặt chẽ bởi bác sĩ.

Chủ động phòng ngừa bệnh cúm bằng tiêm vắc xin là biện pháp hiệu quả đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu. Các chuyên gia y tế khuyến cáo mọi người, đặc biệt là trẻ em, người già và người có bệnh mạn tính, nên tiêm ngừa trong mùa cúm. Tiêm vắc xin có thể giảm 60% bệnh tật liên quan đến cúm và giảm 70-80% tử vong do cúm. Ngay cả người khỏe mạnh cũng giảm 70-90% nguy cơ mắc bệnh. Bộ Y tế khuyến nghị thực hiện các biện pháp vệ sinh cá nhân, giữ ấm cơ thể, ăn uống đủ chất, tiêm vắc xin và hạn chế tiếp xúc với người bệnh.

Khi có triệu chứng ho, sốt, sổ mũi, đau đầu, mệt mỏi, hãy đến cơ sở y tế để được khám kịp thời.